Psycholog i trener Mindfulness
- Telefon:
- E-mail:
- Języki:
- polski
Ekspert
Dominika Jurkowska to psycholożka pracująca w podejściu poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy pomaga osobom zmagającym się z obniżonym nastrojem, lękiem czy przeciążeniem zawodowym. Wierzy, że zrozumienie własnych emocji i schematów działania to pierwszy krok do odzyskania równowagi. Towarzyszy pacjentom w procesie budowania wewnętrznej odporności, wspiera ich w lepszym radzeniu sobie ze stresem i wprowadzaniu trwałych zmian w życiu.
Praca
Dominika prowadzi konsultacje psychologiczne, sesje indywidualne oraz grupowe zajęcia mindfulness. Realizuje diagnozę funkcji poznawczych i osobowości, a także oferuje wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych oraz młodzieży od 16. roku życia. W pracy kieruje się empatią, uważnością i szacunkiem wobec indywidualnych doświadczeń pacjentów. Pomaga w przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu, radzeniu sobie z trudnymi emocjami oraz w sytuacjach kryzysowych.
Edukacja
Dominika ukończyła studia magisterskie na kierunku psychologia zdrowia ze specjalnością zaburzeń psychicznych i psychosomatycznych na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywała w Klinice Psychiatrii UCK, gdzie odbyła i ukończyła staż podyplomowy, prowadząc konsultacje psychologiczne, pełną diagnostykę funkcji poznawczych oraz różnorodne formy zajęć grupowych.
Posiada Certyfikat ukończenia I stopnia Szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR) oraz Certyfikat ukończenia szkolenia ze Skali Inteligencji Stanford-Binet 5 (PTPiP). Obecnie rozwija kompetencje terapeutyczne w nurcie CBT i angażuje się w badania naukowe z zakresu przeciążenia zawodowego i psychologii pracy.