Psycholog
- Telefon:
- E-mail:
- Języki:
- polski
- Nurt:
- terapia poznawczo-behawioralna
Ekspert
Zofia Malinowska ukończyła psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
Obecnie kontynuuje edukację na studiach podyplomowych z interwencji kryzysowej, stale
poszerzając swoje kompetencje i rozwijając umiejętności potrzebne w pracy z osobami
zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi.
Praca
W swojej pracy koncentruje się na obszarach takich jak kreatywność i samorozwój, radzenie
sobie ze stresem i napięciem, kryzysy emocjonalne i życiowe, głębsze rozumienie własnych
emocji i przywracanie równowagi emocjonalnej, problemy ze snem i bezsenność oraz
obniżony nastrój i stany depresyjne. Pracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą,
korzystając z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz metod innowacyjnych, takich jak
arteterapia, które otwierają przestrzeń do wyrażania emocji i odkrywania wewnętrznych
zasobów. Jej szczególne zainteresowania obejmują tematykę neuroróżnorodności,
bezsenności i zaburzeń emocjonalnych. Wierzy, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do
zmiany i rozwoju, a jej rolą jest stworzenie bezpiecznych warunków do jego odkrycia i
wykorzystania.
Oferta:
▪️︎ psychoterapia indywidualna
▪️︎ psychoterapia dorosłych
▪️︎ psychoterapia młodzieży
▪️︎ mindfulness (trening uważności)
Studia i kursy
▪️︎Uniwersytet SWPS