Psycholożka i Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Telefon:
- E-mail:
- Języki:
- polski
Ekspert
Zuzanna jest psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Ceni moment, w którym ktoś decyduje się sięgnąć po pomoc. Jak sama podkreśla: „pierwszy krok rzadko bywa krokiem w tył”. Zależy jej na tym, aby w gabinecie powstała przestrzeń bezpieczna, otwarta i wolna od ocen, w której można spokojnie przyjrzeć się swoim trudnościom.
Dużą wagę przykłada do empatycznego dialogu, wydobywania zasobów pacjenta oraz pomagania mu w spojrzeniu na swoją sytuację z nowej perspektywy. Dba o to, aby wiedza, którą przekazuje, opierała się na dowodach naukowych.
Praca
Zuzanna pracuje z osobami neuroróżnorodnymi, osobami doświadczającymi stresu i trudności w relacjach, a także z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi i depresją.
Pomaga także w sytuacjach kryzysowych, przy obniżonej samoocenie, trudnościach w regulacji emocji oraz w okresach zmian życiowych. Wspiera osoby doświadczające wypalenia zawodowego.
Na początku współpracy wspólnie z pacjentem ustala cel pracy. Pracuje głównie metodami terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Korzysta też z elementów terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz z wybranych technik Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
Swoją pracę poddaje regularnej superwizji i interwizji.
Edukacja
– Pięcioletnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalność kliniczna – Uniwersytet SWPS w Warszawie.
– Szkolenie I stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozważaniach.
– Czteroletnia Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej z dialogiem motywującym – AMiE w Warszawie, akredytowanej przez PTPPB (w trakcie).
Opinie
„Atmosfera, jaką tworzy Pani Aleksandra, jest pełna ciepła i zrozumienia, co jest nieocenione w procesie terapeutycznym. Dzięki niej spojrzałem na swoje problemy z nowej perspektywy.”
– Filip ★★★★★
„Bardzo miła i konkretna rozmowa, która pomogła mi ogarnąć wiele rzeczy. Pani Ola ma w sobie dużo empatii, zrozumienia i naprawdę słucha. Z całego serca polecam!”
– Katarzyna ★★★★★
„Kontakt z Panią Aleksandrą jest znakomity, dziecko jest zrelaksowane, nie czuje żadnych barier. Bardzo miła i sympatyczna atmosfera.”
– Karolina ★★★★★
„Polecam wizytę u Pani Aleksandry , sumienne podejście do pacjenta”
– Adam ★★★★★
Wybrane opinie użytkowników portalu ZnanyLekarz.pl
