Psycholog, psychoterapeuta i psychiatra zajmują się zdrowiem psychicznym, ale mają inne wykształcenie, kompetencje i możliwości pomagania. Nic więc dziwnego, że osoby szukające wsparcia często nie wiedzą, do którego specjalisty umówić pierwszą wizytę.
Trauma
Z określeniem “trauma” coraz częściej spotykamy się w codziennych rozmowach i social mediach, przez co nabrało dość szerokiego, potocznego znaczenia. W praktyce klinicznej ma jednak dość jasną defi nicję – to reakcja na wydarzenie, którego nasz organizm nie potrafi prawidłowo przetworzyć